RychleSpravy.SK
  • Pridaj PR článok
  • Spolupráca
  • Kategórie
    Auto-moto Auto-technológie Elektromobily Motocykle Testy a recenzie áut Bulvár Domáci Zahraničný Bývanie Bývanie a interiér Dizajn Kúpeľne Nábytok Ekobývanie Inšpirácie Spálňa Stavba a rekonštrukcia Záhrada a exteriér Cestovanie Dubaj Európa - Eurotipy Exotika Last Minute Slovensko U susedov Za morom Deti Batoľa Dojča Školák Škôlkar Výchova Zdravie Ekológia, klimatická zmena Eko životný štýl Klimatická zmena Odpady a recyklácia Ekonomika a financie Banky, úvery, karty Investovanie Krypto, blockchain, Web3 Blockchain technológie Krypto správy NFT a digitálne aktíva Mzda, dôchodok Poistenie Účtovníctvo Elektro Herné príslušenstvo Mobilné telefóny Smart domácnosť / IoT Hlasoví asistenti Smart osvetlenie Zabezpečenie domácnosti Wearables Hardware a software Hardware PC doplnky Software Internet SEO Social Media Webdesign Knihy a časopisy Kultúra Divadlo Festivaly Filmy a TV Domáce Herci Horúce tipy Zahraničné Hudba Koncert Ľudia a spoločnosť Osobný rozvoj Afirmácie Motivácia Produktivita Psychológia Portrét Reportáže Rozhovory Spoločnosť Managment a marketing Management Marketing Email Marketing Social Media Marketing Móda a krása Aktuálne trendy Krása Móda Módne doplnky Prírodná kozmetika Starostlivosť o telo Šperky a zlatníctvo Počítačove hry Práca, kariéra a freelancing Hľadanie práce Práca na voľnej nohe Zručnosti budúcnosti Programovanie AI / Machine Learning Backend (C#, PHP, Python) Databázy Frontend (HTML, CSS, JS) Vývoj mobilných aplikácií Sex a vzťahy Sex Vzťahy SPRÁVY Domáce správy Kauzy Krimi Politika Voľby Zahraničné správy Japonsko Líbya Šport Futbal Hokej MS 2011 Varenie Biopotraviny Recepty Zdravá výživa Veda a technika Astronómia Umelá inteligencia Automatizácia v práci Generatívna AI Vzdelávanie, kurzy, učenie Online kurzy Samoštúdium Vzdelávacie platformy Zábava Zaujímavé Zdravie Bio a eko produkty Duševné zdravie Choroby Lekáreň Prevencia a wellness Výživa a diéty Zdravie Zdravý životný štýl Značky a príbehy E-shopy Inovatívne firmy Slovenské výrobky Zvieratá Kŕmenie a výživa Psy a mačky Veterina a starostlivosť
Auto-moto Auto-technológie Elektromobily Motocykle Testy a recenzie áut Bulvár Domáci Zahraničný Bývanie Bývanie a interiér Dizajn Kúpeľne Nábytok Ekobývanie Inšpirácie Spálňa Stavba a rekonštrukcia Záhrada a exteriér Cestovanie Dubaj Európa - Eurotipy Exotika Last Minute Slovensko U susedov Za morom Deti Batoľa Dojča Školák Škôlkar Výchova Zdravie Ekológia, klimatická zmena Eko životný štýl Klimatická zmena Odpady a recyklácia Ekonomika a financie Banky, úvery, karty Investovanie Krypto, blockchain, Web3 Blockchain technológie Krypto správy NFT a digitálne aktíva Mzda, dôchodok Poistenie Účtovníctvo Elektro Herné príslušenstvo Mobilné telefóny Smart domácnosť / IoT Hlasoví asistenti Smart osvetlenie Zabezpečenie domácnosti Wearables Hardware a software Hardware PC doplnky Software Internet SEO Social Media Webdesign Knihy a časopisy Kultúra Divadlo Festivaly Filmy a TV Domáce Herci Horúce tipy Zahraničné Hudba Koncert Ľudia a spoločnosť Osobný rozvoj Afirmácie Motivácia Produktivita Psychológia Portrét Reportáže Rozhovory Spoločnosť Managment a marketing Management Marketing Email Marketing Social Media Marketing Móda a krása Aktuálne trendy Krása Móda Módne doplnky Prírodná kozmetika Starostlivosť o telo Šperky a zlatníctvo Počítačove hry Práca, kariéra a freelancing Hľadanie práce Práca na voľnej nohe Zručnosti budúcnosti Programovanie AI / Machine Learning Backend (C#, PHP, Python) Databázy Frontend (HTML, CSS, JS) Vývoj mobilných aplikácií Sex a vzťahy Sex Vzťahy SPRÁVY Domáce správy Kauzy Krimi Politika Voľby Zahraničné správy Japonsko Líbya Šport Futbal Hokej MS 2011 Varenie Biopotraviny Recepty Zdravá výživa Veda a technika Astronómia Umelá inteligencia Automatizácia v práci Generatívna AI Vzdelávanie, kurzy, učenie Online kurzy Samoštúdium Vzdelávacie platformy Zábava Zaujímavé Zdravie Bio a eko produkty Duševné zdravie Choroby Lekáreň Prevencia a wellness Výživa a diéty Zdravie Zdravý životný štýl Značky a príbehy E-shopy Inovatívne firmy Slovenské výrobky Zvieratá Kŕmenie a výživa Psy a mačky Veterina a starostlivosť

  • Bojím sa, že opäť nezaspím: Ako úzkosť pred spánkom spôsobuje nespavosť a ako ju upokojiť – ROZHOVOR

    Rýchle Správy SK (8. 1. 2026 16:06:33)

    Kategória: Zdravie

    Lektorka mindfulness Eva Zavacká vysvetľuje, prečo sa zo spánku stáva výkon, čo robí naše telo, keď ho pod tlakom nútime...
    Linka na článok

© 2025 RychleSpravy.SK | Ochrana súkromia | Podmienky používania
Web design, Tvorba webu a SEO - Digitálna agentúra Consultee, s.r.o.